ГАОУ  "Лицей-центр одаренных детей "Олимп"
Республика Ингушетия Назрановский район с.п. Яндаре
  • Спортивная программа по тхэквондо



    1 марта – 14 марта 2023 года профильная программа реализуется в соответствии с Федеральным стандартом спортивной подготовки .
    Интенсивная спортивная программа подразумевает применение более эффективных и качественно совершенных технических средств, инфраструктуры и методов спортивной подготовки в сравнении с «домашними» условиями участников.

    Цель интенсивной спортивной программы:
    -индивидуальный подход высококвалифицированного тренерско-преподавательского состава к подготовке каждого спортсмена, позволяющий выявить лимитирующие факторы, раскрыть и развить сильные «коронные» стороны юных участников.

    Задачи:
    1.  Популяризация и развитие Олимпийского вида спорта Тхэквондо
    2.  Образовательные задачи:
    Обучение воспитанников технике Тхэквондо в соответствии с планом занятий, подготовка занимающихся в секции Тхэквондо к Всероссийским соревнованиям
    Объем и интенсивность тренировочной нагрузки спортсменов определяется текущим уровнем их физической подготовленности и может варьироваться в зависимости от сроков акклиматизации, индивидуальной переносимости тренировочных нагрузок, сроков пребывания :
    - тренировочный этап – 32 астрономических часа;
    - этап спортивного совершенствования – 58 астрономических часов.

    Помимо тренировок, в расписание юных спортсменов входят дополнительные занятия, расширяющие кругозор и дающие возможность детям из всех трёх направлений («Искусство», «Наука», «Спорт») познакомиться друг с другом.

     Шахматы,  мастерская гончарного искусства,киноклуб , операторское искусство,актерское мастерство,стрельба из лука,3D -    моделирование,психология – каждый может выбрать те направления, которые ему интересны.

    Участники

    13-17 лет
     Участники программы – победители и призёры  всероссийских юношеских спортивных соревнований , члены региональных юношеских сборных, одарённые воспитанники детско-юношеских клубов по  тхэквондо.

    Авторы и преподаватели-тренеры образовательной программы

    Цицкиев Ибрагим -  Кандидат в мастера спорта, тренер. Главный консультант сборных команд по тхэквондо

    Полезные ссылки

    https://www.mngz.ru/russia-world-sensation/3000993-vospitanniki-ingushskih-sekciy-thekvondo-stali-pobeditelyami-i-prizerami-sorevnovaniy-v-nalchike.html

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie