Армрестлинг является самым демократичным и “мирным” видом единоборств, который не требует специальных для этого помещений, оборудования и снаряжения. В отличие от другого вида спорта, человек любого возраста может получить шанс выиграть соревнование по армрестлингу.
Цель: создание условий для физического развития и оздоровления обучающихся, развития их личности посредством армрестлинга.
Задачи: - овладение основами техники выполнения комплекса физических упражнений и освоение правил спортивных игр;
- изучение базовой техники и ознакомление с тактикой ведения борьбы в армрестлинге;
- обучение ведению соревновательной борьбы на учебных занятиях и соревнованиях;
- формирование знаний об армрестлинге и о здоровом образе жизни.
Количество часов по программе в год- 222ч
Количество часов в неделю-6ч.
Участники
Школьники 5-8 классов образовательных организаций, реализующих программы общего образования Республики Ингушетия.
Авторы и преподаватели
Баркинхоев Адам-тренер по армрестлингу.